5 dni

wiem, że to głupie pytanie ale czy w dni treningowe będzie przeszkadzało jak wybiorę się na basen?

Czy taki cykl ma sens: w dzien treningu 30mg a w dni bez treningu 20mg. Czy lepiej leciec stala dawka?

Witam. Nurtuje mnie od dluzszego czasu pytanie, lepiej jest biegac w dni nietreningowe czy po treningu? Chodzi o redukcje.

Moja dziewczyna ma od paru dni problem z wyproznieniem jakie srodki naturalne sa dobre i co na stale dobrze by było włączyć do diety?

Zaczynam stosować diete na mase, ale czy muszę ją stosować przez całe 7 dni czy np. w weekend mogę sobie troszke kalori odpuscić?

Witam , chcaiłbym się dowiedzieć czy Thremo Speed zażywać codziennie czy tylko w dni treningów ??

1.czy kurczak, jajka wytrzymają w lodówce 4 dni ugotowane bez zadnych dodatków? 2. 100 gram kurczaka po ugotowaniu ile waży?

Witam Mam pytanie odnośnie suplementacji BCAA. Czy opłaca mi się brać Bcaa gdy trenuję tylko 3 dni w tygodniu?

Czy przy treningu na siłowni (każdy mięsień raz w tygodniu) mogę sobie jeszcze biegać co 2 dni i ćwiczyć box ?

Witam, na redukcji lepiej kręcić interwały po treningu siłowym, czy aeroby w dni wolne od treningu siłowego.

mozna spokojnie walic 2ml superki co dwa dni w uda na zmiane czy lepiej w posladek?

witam!ta glukoze sie bierze tylko po treningu czy w dni nietreningowe tez????thx za odp

Czy można w dni nietreningowe robić rozciąganie całego ciała???

usunięcie części jelita cienkiego, 11 dni pobytu, dalsze leczenie. jakie przysługuje odszkodowanie z ubezpieczenia.

mam problem ze znalezieniem wpisów jakie dokonałam w dzienniku zywieniowym z wcześniejszych dni, proszę o pomoc

Witam. od 4 dni biorę magnokal czy mogę jutro wypić 3-4 piwa?

Czy jak brałem kreatyne 2 tygodnie i przerwałem na 5 dni ale intensywnie cwiczyłem moge kontyułować cykl ??????

A6W to sie robi 42 dni?? Dzieki

Będę kilka dni w Turcji. O co warto pytać w aptece? Co bez recepty i jak ewentualnie ogarnąć temat recepty by było sprawnie i pewnie?

Chce odpoczac troche od wanilii, zjadlem 2-3 porcje. Gainer otwarty kilka dni temu. Proponuje 55zl + wysylka